In fiecare zi imi propun sa fiu calm si sa explic, fara sa ma enervez, ori de cate ori este nevoie. In fiecare zi ajung la bazin optimist si increzator
Read Full
O calatorie de o mie de mile incepe cu un singur pas. Lao-tzu, The Way of Lao-tzu, filozof chinez (604 IdC – 531 IdC) Sportiv de performanta, sau un stil de viata
Read Full
Sa te antrenezi bine nu este suficient. Antrenamentul este doar o parte din procesul de pregatire sportiva. Pentru maximizarea rezultatelor refacerea si alimentatia ar trebui privite cu la fel de multa
Read Full
Nu toti antrenorii sunt la fel de buni. Unii antrenori studiaza si se informeaza continuu, altii cred ca deoarece au practicat acest sport stiu totul si nu mai au nevoie sa
Read Full
Daca ar fi sa caracterizez viata de parinte de inotator, as face-o prin fraza: este un drum lung pana departe. Sa fii parinte de inotator poate fi o munca grea,
Read Full